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准妈妈要自觉注意健康饮食

2017-05-19 来源:广东中医网

今日系周末,老公要加班!无奈我自己一个人翻去娘家,看我妈子!!

今日翻去屋企,无王管!点解甘讲,听我分享下拉

之前我一直都有戒口噶,寒凉噶也/雪藏噶也/湿热噶也都5食噶,

仲一直好忍得,之前好热叫老公买雪糕比我食,距都讲一堆理由5买比我!!

做个乖妈妈,注意健康饮食

今日,翻到屋企,锡我噶妈子就叫我食雪糕拉,我见有雪糕食,第一时间肯定话好拉!!而且我妈都叫得我食拉,无问题噶!!好味道噶明治雪糕啊!!仲要系我最爱噶红豆绿茶味,真戏食完仲想食啊,不过已经到午饭噶时候拉!!

下午,我睇睇下电视,去抄个冰箱,发现有芒果食,呵呵,马上就食左一个,之前因为话芒果比较湿热,闻到芒果诱人噶香味我都忍住口,今日终于忍5到拉,决定尝一个,心理安慰自己,不要过量就可以!!之后妈子下午煲木瓜汤比我饮,仲用木瓜弄治疗癫痫病的药物有哪些成酸木瓜,好好味道啊。我食左几多噶!因为自己整噶酸木瓜,感觉比较卫生,之前就算想食酸也,都担心外边卖噶酸也有色素,有糖精,忍住口没敢多吃,今天就豁出去了,过足口瘾!!哈哈衣家翻来上网查过:原来

孕妇不可以吃太多的冰冷的食品。天气较热,吃一点冷饮可以,但千万不可以吃的太多。因为凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。

我只是吃了一个雪糕而已拉

2.芒果又名“望果”,即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还多出1倍,维生素C的含量超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均于人体所需成都治疗癫痫病最好的医院。芒果味道甘醇,很多人都喜欢吃,对于孕妇可以吃芒果吗? 中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效

所以适量食芒果还是有好处的哦西西

今日又是美好的一天…BB

小编总结:在怀孕时期,不是说爱吃什么就能吃什么,其实对于妈妈来说真的是件很辛苦的事情喔,爱吃的不能吃成都神康癫痫病医院,不过一切都是为自已的小宝宝,忍忍就好啦哈。