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黑木耳是怎么造成的黑木耳功效作用益处

2017-05-19 来源:广东中医网

文章导读

木耳最常见的种类有两种,一种是黑木耳,另一种是白木耳。今天

小编为大家具体介绍一下黑木耳。大家一定都司空见惯了吧,作为一道家常菜,经常出现的饭桌上,做法也是多种多样的

炖汤,炒菜等都可以,那么大家驻马店哪家医院治疗癫痫病最好对黑木耳的了解又有多少呢,它具体有什么作用呢,接下来,小编来为大家做个具体的介绍。

木耳

别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科

黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用

对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。黑木耳含有维生素K

能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常重庆哪家医院治疗癫痫病最好食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人

经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道,使结石排出体外。

以上就是小编为大家带来对黑木耳的解释了,通读全篇,大家是不是对黑木耳的作用有了一定的了解呢?或者说是有了更多的了解呢?但是黑木耳虽好,可不要贪吃哦,营养均衡才是拥有健康身体的基础哦。