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中医小常识如何从面相来判断脾胃好不好

2017-05-19 来源:广东中医网

中医学中这样形容脾胃:脾胃乃是后天之本。可见脾胃对于我们兰州治疗癫痫的医院人体的重要性。一个人如果脾胃不好,那么他的运化功就不能正常发挥,吃进去的东西就不可以被身体完全消化吸收,无法转化为我们人体身体所需的营养物质。那么,我们怎么知道自己脾胃不好呢?中医养生中有没有什么方法来调理脾胃的呢?脾胃不好可以多吃什么呢?带着这些疑问咱们一起往下看!

都说脾胃为后天之本,气血是生化之源。然而很多现代人都没有注意这些,生活饮食习惯不好,让我们的脾胃由此受到了影响,从而影响到身体健康。因此我们平日要做好脾胃的保养工作,正视脾胃问题。那么我们脾胃有问题我们怎么知道呢?不怕,现在让老中医来教大家如何从面相来判断脾胃好不好。

脸色黄、嘴边黑、鼻尖暗说明脾虚

黄皮肤是我们中国人的重要特征。不过,黄色有正常的黄,也有病理的黄。正常的黄色应当是明亮、润泽、含蓄的,并且有红色掺杂其间。如果黄色太过、黄色不及、黄色一色独显,或者与青黑等颜色一起显现,那就是病色。中医认为,出现了病色的黄,首先要考虑是脾胃出了问题。

脾胃负责运化水分谷物,人吃饭喝水以后,就是通过脾胃消化吸收里面的精华,转变为气血,所以说脾胃是气血生化之源。

脾一旦出现了问题,成都治疗癫痫的医院哪家最好人体就不可以实现这种转化,那么,人吃饭金曲,喝水进去,都是不能够正常运转多多,这样就没有办法供给五脏六腑足够的营养。因此我们人体血液健身了,最终导致脸色变差,黄白。

脾胃出了毛病,症状主要可概括成8个字:纳呆、腹胀、腹泻、便溏

纳呆的意思就是不想吃饭,也吃不多、吃不香,这是脾胃功能减退最明显的特征;腹胀的特点是不吃不胀,吃一点东西就发胀;腹泻就是拉肚子,如果水和粪能分开叫腹泻,水和粪均匀混合在一起叫做便溏。如果发现自己有这几种情况,就该怀疑自己的脾胃是不是出了问题,尽快就医。

单看鼻尖

实际上人的鼻尖不是尖的,而是有一个很隐秘的小坑。以这个小坑为中心,周围就是反映脾脏的生理功能、病理变化最明显的区域。

生病严重的时候,例如有人脸色发黑发青,一点光泽度都没有。但是只要他的鼻尖是明亮的,有润泽度的,那就说明他的脾胃运化功能还在,还可以吃饭吃药,便是病情可以好转。正所谓有胃气则生,无胃气则死。

另外,如果患病时黄色代替了其他病色出现在脸上,比如由黑转黄,而且变得明亮、润泽,说明脾胃恢复了,病情出现了转机。

其实大部分时候我们的脾胃都是很正常的,脾胃最希望我们的饮食方式是:清淡适量重营养,多吃易于肠胃消化的食物,不暴饮暴食、忽冷忽热,不偏食,注意调整情绪,这些都是保养脾胃的要诀。

老中医提醒,不要等到脾胃出问题时再后悔懊恼,只有做好平时的保健工作,才能有一个健康的身体。

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