萍鄉(xiāng)市小清蜓文化傳媒有限公司——樊登閱讀樊登圖書
樊登讀書會，符合當(dāng)代讀書人特性、具有高附加值
樊登讀書會針對當(dāng)代讀書人坐車開車時、洗澡睡覺前、散步鍛煉中、排隊等候時的碎片時間，利用樊登讀書會APP和微信公眾平臺，為會員提供圖文、音頻、視頻三種形式的精華解讀，充分滿足當(dāng)代讀書人工作、生活、閱讀三者兼顧的需求。
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▲圖文解讀：讓會員在5分鐘內(nèi)了解書籍精華，掌握書籍核心綱領(lǐng)。
▲音頻解讀：以音頻方式對書籍進(jìn)行解讀，解放眼睛、隨時聽書。
▲視頻解讀：像看電影一樣觀看樊登老師對精選書籍的精彩解讀。
▲讀書會微信群：微信平臺上的會員群、地區(qū)群、興趣群，可以讓會員結(jié)識**近50000名書友，找到眾多志同道合者，讓您的朋友圈、人脈圈瞬間爆點，變得異常強(qiáng)大。
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看書，我一直認(rèn)為，是一件既私人又開放的事情。
獨到之處：每個人喜歡的書都不一樣，對書的理解也不一樣，一千個人擁有一千個哈姆雷特。但是同時，閱讀又是開放的，書本上的內(nèi)容只是一個引子，總會給人以不同的聯(lián)想。
閱讀完后，當(dāng)我們與他人溝通時，不同的理解便會產(chǎn)生碰撞，而我們對書籍的理解，就自然在這種碰撞中展開。
所以閉門造車式的閱讀僅僅是di一個層次，在閱讀之后還需要與讀者進(jìn)行交流，以及將書本上的知識轉(zhuǎn)化為生活的能力。
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知識并不能真正減輕焦1慮
閱讀并不能解決所有的問題。
近些年來，知識付費非常流行。許多人說，知識付費是在販1賣焦1慮，因為自己也在焦1慮，所以需要學(xué)習(xí)。這樣就可以解釋為何疫情爆發(fā)期間，《樊登讀書會》還能在武漢翻番。
事實上，如果一個人想通過獲得更多的知識來緩解焦1慮，他的焦1慮就會越來越大。由于了解得越多，就會發(fā)現(xiàn)自己越無知，這被稱為“無知的界限”。
看了這么多書，按理說我應(yīng)該越來越焦1慮，“好書太多了，看不完啊”，如果這樣想，真的是越來越痛苦，但是我對所看的書抱有一種感恩的心態(tài)，那就會很快樂。
同樣地，當(dāng)一個人把所讀到的東西當(dāng)作炫耀的資本時，也會感到焦1慮。書本是一扇窗，幫助我們了解世界，了解自己。
只有懂得道理，才能提高理解能力，而不是知識本身，才能真正減少焦1慮。例如，了解了為什么黑天鵝事件會發(fā)生，為什么人畜共患**無法滅1絕，為什么病毒如此可怕等等。了解了這一切，他才會發(fā)現(xiàn)，這次的暴發(fā)并不新鮮，自己也不無助，內(nèi)心自然會平靜。
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在《正念的力量》一書中，樊登曾提到，讀書是方法，而如何練習(xí)則看每個人的造化。
因此，兩個人讀同一本書會有不同的效果，因為有些人的大腦使用復(fù)雜的技術(shù)，而有些人的大腦只是在做簡單的工作。
朋友覺得自己記性不好，想看很多書，但常常讀后忘前，覺得知識根本不在腦子里。
這讓我覺得有些「收獲」，身為一名文字思考者，樊登圖書入駐，如果只是聽一次，而不記筆記，樊登圖書**，不輸出，短期記憶就會給我「收獲」的錯覺，樊登圖書，但事后問一問書講了些什麼，也無濟(jì)于事。
對剛接觸的人來說，正念是一個很大的認(rèn)知提升，聽的過程并不輕松，要花腦力，這個過程很多人都覺得很辛苦，想「多聽幾遍我就學(xué)會正念了嗎？」
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但是，樊登圖書7天免費VIP，這就是我們的大腦，錯誤地把熟悉感、流暢感在短時間內(nèi)產(chǎn)生出來的，歸結(jié)為掌握知識的程度。
真正運用正念去解決憤怒焦1慮時需要知識網(wǎng)絡(luò)，這是一種理解情緒和需要(歸納)的方式，將“關(guān)注當(dāng)下”用于自己特別煩躁的時候。
《樊登讀本》為讀者提供了一種“思維導(dǎo)圖”和“讀后測驗”：
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