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艾灸常見(jiàn)的排病反應(yīng)

由于每人的個(gè)體差異有所不同，有的艾灸后感覺(jué)很好，基本沒(méi)有什么反應(yīng)和***，而有的則反應(yīng)明顯，且不斷有各種反應(yīng)出現(xiàn)。

1、艾灸后常常會(huì)有***加重的反應(yīng)，這是正邪交戰(zhàn)的正常現(xiàn)象，那么病邪在體內(nèi)寄居很久，他也不會(huì)輕而易舉的乖乖就范。所以這時(shí)候就免不了有反應(yīng)，你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出，那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時(shí)的正氣不足，安陽(yáng)艾灸加盟，而邪氣旺盛的時(shí)候，當(dāng)然你會(huì)有各種不適反應(yīng)出來(lái)。當(dāng)你逐漸艾灸，體內(nèi)慢慢累計(jì)了很多正氣的時(shí)候，這時(shí)的病邪就會(huì)逐漸地趕出體外了。

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合谷穴有兩個(gè)非常顯著的特點(diǎn)。一方面，它部位暴露易于取穴；另一方面，操作簡(jiǎn)單便于普及。按揉合谷穴不受時(shí)間、季節(jié)等條件限制，不管是在開(kāi)會(huì)還是坐車、等公交，都能隨時(shí)隨地給自己來(lái)一個(gè)健康穴療。撫按時(shí)，兩手可以交替按，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘30次左右。另有部分學(xué)者認(rèn)為：指壓時(shí)應(yīng)掌心對(duì)向體側(cè)，按壓朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣能更好的發(fā)揮此穴道的效果。

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回旋灸：點(diǎn)燃***在體表腧穴上大概兩厘米高度處均勻做圓周運(yùn)動(dòng)。(順時(shí)針為補(bǔ)，逆時(shí)針為泄，注意艾灰掉落***上)雀啄灸：像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下移動(dòng)地施灸。艾灸有什么作用？溫經(jīng)散寒：艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)的氣血、溫煦被寒氣侵襲的部位，使之氣血暢通。扶陽(yáng)固脫：艾灸對(duì)于提升***的陽(yáng)氣有著非常好的作用，對(duì)于一些中氣下陷、陽(yáng)氣不足的病癥特別適用。

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