等速肌力評定訓練系統(tǒng)——等速肌力訓練的適應癥

可根據(jù)肌力***的程度，選擇不同的訓練模式；對于3級以下的肌力，可先在持續(xù)被動活動模式下進行助力運動，已進行肌肉的早期訓練，對于3級以上肌力可選用向心性肌力訓練和離心性肌力訓練。

禁忌：關(guān)節(jié)及相鄰關(guān)節(jié)失穩(wěn)、局部嚴重的骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)瘤、術(shù)后早期、關(guān)節(jié)活動度嚴重受限、軟***瘢痕攣縮、急性腫脹、急性拉傷以及嚴重疼痛。

等速肌力評定訓練系統(tǒng)——等速運動訓練

等速運動經(jīng)常在傷者***時進行因為肌肉的狀態(tài)會在訓練過程中發(fā)生變化。當肌肉無力時，它無法對機器產(chǎn)生太大的力。因此，機器只會通過施加用戶提供大的阻力來進行補償。隨著肌肉的重新發(fā)育，它變得更強，并能提供更多的阻力機器也會增加對肌肉的阻力來匹配，機器不會超過使用者產(chǎn)生的阻力等速訓練有助于為其他類型的訓練做好準備，例如舉重。等速訓練通常與其他類型的訓練結(jié)合使用。它不經(jīng)常是***訓練團，因為它只做了這么多的肌肉或力量。它是一個踏腳石，新疆維吾爾自治進口等速訓練，其他運動，可以準備肌肉更激烈的類型的鍛煉，如舉重，跑步或騎自行車。

等速運動(Isokinetic training)，進口等速訓練生產(chǎn)廠家，又稱可調(diào)節(jié)抗阻運動(Accommodating resistance training)，恒定速度運動，指利用專門設備，根據(jù)運動過程的肌力大小變化，進口等速訓練廠家，相應調(diào)節(jié)外加阻力，進口等速訓練報價，使整個關(guān)節(jié)運動以恒定速度運動，運動過程中肌肉用力僅使肌張力變化，力矩輸出增加。既能規(guī)避肌肉拉險，又能大程度上訓練肌肉。