胃脹氣，***外治方法多

除了到正規(guī)***接受外，平時(shí)自己還可以采用***外治法等，亦能收到一定效果。

1、腹部穴位點(diǎn)灸

松煙墨柱，點(diǎn)灸穴位，促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，有利于經(jīng)絡(luò)疏通。

用墨柱分別點(diǎn)灸中脘、神闕（肚臍）、氣海、關(guān)元穴，以感覺溫?zé)崾鏁?、打嗝或排氣為好?/p>

2、在腹部敷藥墨

藥墨具有很強(qiáng)柔韌性，可隨意貼敷身體的任何部位，好，新鄉(xiāng)松煙墨灸，具有溫經(jīng)、軟筋散結(jié)，排寒祛濕等的多重***，能迅速打通***經(jīng)絡(luò)，將***內(nèi)的濕邪逼出體外，安全、對(duì)皮膚，真正做到了標(biāo)本兼治的效果。

胃脹氣，食療助消化

中藥藥膳對(duì)胃脹氣有非常好的，可從此入手，積極調(diào)理身體，避免出現(xiàn)胃脹氣。

出現(xiàn)胃脹氣的癥狀，首先需要調(diào)節(jié)自己的飲食，少食用易產(chǎn)氣的食物。尤其是有胃脹氣，松煙墨灸加工廠，需要食用一些***通腸的五谷果蔬，不能食用未熟的黑豆、洋蔥、紫甘藍(lán)等，這些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體。乳制品是一種很容易產(chǎn)生脹氣的食物，有時(shí)體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣，要減少食用。此外，要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，盡量少喝碳酸飲料和嚼口香糖，并且不要用吸管喝飲料，以免無形中增加氣體的攝入。豆類食品一定要煮到熟爛了再食用，因?yàn)樘驳亩棺硬灰紫€容易造成脹氣。多吃富含纖維素的食物，松煙墨灸價(jià)格，如蔬菜、水果等，因?yàn)槔w維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果大便積存在大腸內(nèi)，不及時(shí)排出，脹氣就會(huì)更加嚴(yán)重，所以要多喝溫水，每天至少喝1.5升水，充足的水分能促進(jìn)。

后強(qiáng)調(diào)一下，胃脹氣讓***感到不適，長(zhǎng)此以往，會(huì)嚴(yán)重降低食欲，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。出現(xiàn)胃脹氣一定要重視，否則遷延日久，小病也會(huì)拖成大病，不利于***。

脾氣健運(yùn)則唇色紅潤(rùn)澤麗，若脾失健運(yùn)，則氣血不足，致使唇色淡白無華。

只要做足了補(bǔ)脾的功課，根本就不需要任何外來之力，雙唇的滋潤(rùn)可以由內(nèi)而外地浸透出來!

別忘了要注意保暖命門穴，命門穴是聚集***陽氣的大穴，它需要的就是保暖。如果你常常把這個(gè)掌管你身體陽氣的露在外面受風(fēng)吹、吸濕寒，恐怕要不了多久，不但小蠻腰不保，就連健康都難說。

其實(shí)，控制我們身材的大權(quán)，全都掌控在手里。如果能夠明白這點(diǎn)，大家所做的努力都會(huì)變得很簡(jiǎn)單，那就是我們體內(nèi)的陽氣水平?jīng)Q定了我們身材的好壞。

陽氣越充沛，身材就會(huì)越好，身體的曲線也會(huì)越優(yōu)美。

關(guān)注承愛遞康，關(guān)愛身體健康?。?！

***循環(huán)是從上往下的，當(dāng)體內(nèi)較多，首先會(huì)堆積在肩頸，因?yàn)轭i肩是容易堆積的地方，是致病的關(guān)鍵。萬病之源源于血，百病之由由于氣，***上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則百病生。

冬季溫度低，容易收縮，松煙墨灸廠家，氣血供養(yǎng)不足，容易導(dǎo)致，頭暈，腦供血不足，腦梗，腦，所以要勤做肩頸，增加溫度，加速血液循環(huán)！

肩頸堵塞會(huì)帶來什么問題？

1、腦部問題：出現(xiàn)肩頸堵塞時(shí)，可能會(huì)影響全身血液循環(huán)，出現(xiàn)大腦血供不足的現(xiàn)象，從而影響腦***正常發(fā)育，可以表現(xiàn)為***減退、、多夢(mèng)等；

2、四肢問題：由于肩頸局部堵塞，長(zhǎng)期如此可能使局部肌肉出現(xiàn)痙攣，還可能出現(xiàn)、等***，患者可表現(xiàn)為肩膀酸痛、肌肉硬化、活動(dòng)受限等；

3、面部問題：肩頸堵塞會(huì)引起頭面部供血不足，影響血液循環(huán)，可能會(huì)導(dǎo)致面部出現(xiàn)色素沉著，如斑點(diǎn)、斑疹等，還可能出現(xiàn)膚色不均、面部晦暗等問題；

4、其他問題：肩頸堵塞較為嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)牽連腰椎***出現(xiàn)異常，間接損傷機(jī)體的***，導(dǎo)致***控制的肌肉出現(xiàn)疼痛、運(yùn)動(dòng)障礙等。如果波及女性，還可能會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，可表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂。

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