通過一段時間佩戴儀器，孩子視力為什么會出現(xiàn)不穩(wěn)定或下降過程？

答：在沒有達到理想的裸眼視力時，我們的方案是勞逸結(jié)合的，在緊張訓(xùn)練的同時也會做到放松，這樣對孩子的眼睛是非常有好處的。如果長時間緊張不放松的訓(xùn)練，反而容易導(dǎo)致孩子的度數(shù)增長。孩子在訓(xùn)練期間，測試到視力下降時，就是當(dāng)前訓(xùn)練后穩(wěn)定的視力狀況，我們并不擔(dān)心孩子在訓(xùn)練期間視力出現(xiàn)下降的情況，我們要做到的是更安全、更穩(wěn)定的提升至1.0以上。

眼睛腫了怎么辦？為什么眼睛會腫呢?

血液循環(huán)代謝能力差

眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，dusu很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，無錫視力訓(xùn)練，便會因為體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。

四、***C、B1、B2不可少：***C是眼球晶狀體的重要營養(yǎng)成分，視力訓(xùn)練***，攝入不足會使眼球晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致的重要原因之一。富含***C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為豐富。***B1、B2是參與包括視***在內(nèi)的***細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，并有保護眼瞼結(jié)膜、球結(jié)膜和的作用，視力訓(xùn)練方法，還可預(yù)防和延緩?fù)獗{及眼角尾紋的形成。

五、微量元素不可忽視：微量元素在***內(nèi)含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進行，如何訓(xùn)練視力，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)其生理功能，不可忽視。

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