1肌膚去dou印：用珍珠粉加適量雞蛋清攪成糊狀，敷臉15分鐘，長(zhǎng)期使用可淡化痘印、光滑肌膚;

　　2、吃瘦你的：香蕉含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在積聚;

     3、肌膚控油：急救法，用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍;

　   4、肌膚控油：飲食方面，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充***B6可減少皮脂的分泌，平時(shí)宜多吃些水果、蔬菜和魚類;

　　5、雞蛋美容：蛋清加5滴檸檬汁調(diào)勻，潤(rùn)蓮棠中藥面膜，敷面20分鐘后洗凈，潤(rùn)白皮膚、減淡que斑色素，尤適油性皮膚;

　　6、糙米稀飯“刮”脂肪：糙米含有胚芽，其中***和纖維素的含量都很高，常吃有降低脂肪的作用。

　　7、晚餐大量吃水果脂肪會(huì)堆積：指出，水果并非能量低的食品，吃得過多，糖分就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪;

　　8、肌膚脫毛小貼士：脫毛膏含有化學(xué)成分，脫毛后不宜使用體香露和防曬乳等***，否則易刺激肌膚;

青壯年因蓄積在體內(nèi)的陽(yáng)氣，轉(zhuǎn)為向上外發(fā)，若藏陽(yáng)氣過多會(huì)化成熱邪外攻，如果遇到陽(yáng)氣驟升，內(nèi)外兩陽(yáng)碰撞，易引動(dòng)內(nèi)熱而生肝火，繼而誘發(fā)多種***。

肝火旺的判斷相對(duì)容易，性急易怒，口苦咽干，面紅目赤，美再美潤(rùn)蓮棠加盟，心煩易怒，可見不好的情緒，美再美潤(rùn)蓮棠，對(duì)自身健康有多大的危害。對(duì)于這種肝火旺盛的小伙子，可口服瀉肝軟、杞菊地黃丸等，少吃酸味多吃甘淡性溫微辛食物，以yang肝健脾和胃，抗御外邪對(duì)***的侵襲。

辦公室久坐的女性朋友。因?yàn)樽臅r(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)讓眼袋變大，冬瓜不但可以用來清熱jie毒，還可以用來瘦和美容哦，效果都非常好呢。荷葉中的生物鹼有jiang作用，且臨床上常用于的治liao。

被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱為「素中之葷」和「素中之wang」，有名木耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的有名食用菌，含有多種***和鐵，潤(rùn)蓮棠，具有延緩***的作用，常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令肌膚紅潤(rùn)白嫩。

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