









室內(nèi)健身器材代理橢圓機和跑步機兩者在價格上有巨大區(qū)別。一般不建議入手3k以下的橢圓機,那3k以下的橢圓機到底差在哪兒呢?
1、基本為后置,后置雖然能節(jié)約一點空間,但導(dǎo)致機身不穩(wěn)定,運動幅度稍大,會感覺機器在搖晃,人有被摔下去的感覺,不安全!
2、對使用者限制大大,一般為女性,50kg左右的年輕女性,整體運動量偏少。
3、無線下***網(wǎng)點。大都為11性不高的淘品牌,買來后毫無保障。室內(nèi)健身器材代理
商用動感單車使用說明:上半身有兩種姿勢,則是固定體位,即腳伸進腳踏,用腳跟發(fā)力,腳部平行,如果用腳尖發(fā)力,容易增加膝關(guān)節(jié)的損傷。
坐式:上身軀干挺直,雙手握住扶手,適當(dāng)收腰腹。套好腳套,收緊,運動時穿寬松褲和短袖T恤。
適用:短程運動(10至20分鐘)。
目的:有效鍛煉腰背肌肉,肚子,修飾腿部線條。
交叉式:趴式和坐式交叉運動,單純的坐式騎行會加大腰部的負(fù)擔(dān),可用趴式來調(diào)整,有效保椎。
趴式:和越野自行車的體位相似,小臂靠在扶手上,腰部放松。
適用:長途騎行(騎行時間在30分鐘至一個小時)。
目的:放松腰部,避免長時間騎行對腰部的損害。
電磁控健身車原理與磁控健身車類似,只是原先人力旋鈕調(diào)節(jié)更換為拉線馬達控制磁鐵與飛輪的遠近阻力來調(diào)節(jié)阻力大小,因為馬達的出現(xiàn),加上電腦程序,電磁控健身車的阻力調(diào)節(jié)段數(shù)可以更細(xì)微,而且設(shè)定的程序允許在運動過程中自動變換阻力大小,形成模擬類似爬山、山地、間歇等自然環(huán)境的程序。以適合較高階使用者。當(dāng)前此類健身車是高階家用和小型健身會所常用設(shè)備。
