***房設計的基礎知識

*什么是適合的洗浴溫度？因人而異，泰州***房，沒有標準的尺度，但通常干蒸時80~85度，也有更高的，對東方人來說，溫蒸會溫和舒適些，通常溫度是45-60度。

*在***過程中，***是否會缺氧？不會，雪里盼***擁有特別設計的通風系統(tǒng)，是您在***過程中既不會感覺氣悶，熱量又不會散失。

*在***中會減輕重量嗎？是的，***房造價，但只要你向體內補充水分，對體重不會產生影響，***房設計，對于正在進行健美于***計劃的人來說，***的作用就不容忽視了，通過適當?shù)腻憻捄?**，你會獲得理想的身材和有特別光澤的皮膚。

***房的注意事項

過度勞累或饑餓時嚴禁蒸***，因為這時***肌張力較差，對冷和熱刺激的耐受力均降低，易引起虛脫。

***浴，通過排汗消除毒和***，減輕臟的工作，同時也是皮膚的萬靈藥，使皮膚變得更健康，更有彈性。

衛(wèi)生間改***房要點：

汗蒸房中的地漏是要放在門口的淋浴房哪里，小型家用***房，地面的坡度也都是要像門口流水，這才能更徹底的保障汗蒸房的干燥性。

***房的一般配置有：1、房體（墻板與天花根據(jù)尺寸計算板材數(shù)量） 2、***爐（根據(jù)房體體積計算功率） 3、溫控器(內控爐不用） 4、木椅（高躺板，低躺板，木枕） 5、地臺 6、隔熱棉 7、***門 8、防爆燈 9、爐圍板 10、木桶，木勺 11、溫度計 12、沙漏 13、***石 14、出氣口。

***房的注意事項

應該脫掉所有的衣物，摘掉首飾和其他附屬物。 進入***房時，應用溫水淋浴以促進身體排出毒，離開***房時，應用凈水或溫水淋浴，以沖洗汗水。 劉浩

麥飯石***房是傳統(tǒng)的“芬蘭浴”，在***爐中的高溫麥飯石上，潑上一小勺水，在驟然間產生大量的蒸汽，可使木屋內的熱量瞬間提高數(shù)倍。