艾｜艾草種植｜艾｜葉｜艾絨｜艾｜條｜艾根｜

艾（Artemisia argyi Lévl. et Van.）是菊科蒿屬多年生草本植物。艾絨泡腳的好處

艾有濃烈香氣，主根略粗長，直徑達(dá)1.5厘米，側(cè)根多且分布廣，除極干旱與高寒地區(qū)外，幾乎遍及全中國。它生于低海拔至中海拔地區(qū)的荒地、路旁河邊及山坡等地，也見于森林及草原地區(qū)。艾絨泡腳的好處

艾(原變種)圖版11：8—16var．Argyi多年生草本或略成半灌木狀，莖單生或少數(shù)，高80一150(一250)厘米，有明顯縱棱，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部萆質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，枝長3—5厘米；莖、枝均被***蛛絲狀柔毛。艾絨泡腳的好處

艾｜艾草種植｜艾｜葉｜艾絨｜艾｜條｜艾根｜艾絨泡腳的好處

泡腳的方法

泡腳有著不可估量的作用與***，你是否心動了?但是如何泡腳才是的?泡腳要講究方法，不能胡亂地來，可能某一步驟出錯，原本是有作用的，反倒會影響個人身體健康;所以應(yīng)該有方法地泡。

1、準(zhǔn)備鮮50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;

2、然后加水1500毫升煮開;

3、滾15分鐘左右，撈去;

4、把水倒出就可以了。

但是需要注意的是不要參冷水進去哦，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳啦。如果在泡的過程中水冷了，可以再加水，反復(fù)地?zé)崤?。泡腳的時候還要注意保暖哦，不要邊冷還邊泡，也就是腳是熱的，上身卻冷得直打哆嗦。并且，還要注意不要在寬敞通風(fēng)的地方泡，以免熱氣散失。艾絨泡腳的好處

的***與作用

溫經(jīng)止血，散寒;外用祛濕止癢。

1.溫經(jīng)止血(出血證)用治虛寒性出血證，尤適宜于婦女月經(jīng)過多和，可單用或配伍***、阿膠等同用，如膠艾湯;亦可用治血熱妄行之嘔血、魈血，須與涼血止血的黃、鮮荷葉等配伍同用，如四生丸。本品為溫經(jīng)止血之要藥。

2.祛濕止癢(皮膚濕癬)外用煎水洗，可用治皮膚癥。因本品辛香，可用于辟穢。

3.散寒(及痛)用治下焦虛寒所致的、經(jīng)行或、帶下清稀等，每與、等同用。腹部冷痛者，可與、等配伍同用。本品為用治***下焦虛寒或寒客胞宮之要藥。

4.安胎(胎動不寧)用治虛寒或寒客胞宮之胎動不寧、胎漏下血等，多與阿膠、等配伍同用。

5.其他本品搗絨，制成、艾炷等，用以熏灸穴位表面，有溫煦氣血，通絡(luò)的作用，為溫灸之主要原料。艾絨泡腳的好處

運用艾絨經(jīng)常及調(diào)理會，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，非常利于，，虛胖，，，長斑等癥狀的緩解。

補益陽氣

陽氣，從小孩子的生長發(fā)育，到長大***的盛壯，到年老體衰到，正是陽氣從，盛壯，衰敗到枯竭的過程?？梢哉f，陽氣是縱貫人一生的能量。艾絨泡腳的好處

幾千年祖輩使用的灸材都是艾，正是以為祖先發(fā)現(xiàn)艾草陽氣足！且現(xiàn)代研究證實艾草的波長頻率和***的頻率是吻合。

端午節(jié)流傳下來門上插艾草的老習(xí)俗，也是艾草的陽氣可以避禍，讓人們身體健康。即使不點燃，大量的艾絨坐在身下，補益陽氣。艾絨泡腳的好處

溫通經(jīng)絡(luò)

和針法的疏通經(jīng)絡(luò)差別一字，艾多了一個溫字。

打個比方，北方的冬天寒冷，花生油如果放在室外涼臺，就會變成白色固體，再拿回室內(nèi)暖氣旁，又回到液體油的可流動狀態(tài)。

人也是自然，現(xiàn)在飲食油多，運動少，環(huán)境污染，作息差……終都導(dǎo)致了體內(nèi)油多又不能運化，嚴(yán)重了就是高，，就是……艾絨泡腳的好處

而艾絨坐墊的大量艾溫通恰好是幫助身體重新回到“暖氣”邊，讓血液，讓身體代謝重新良好的循環(huán)起來。

散瘀除濕

艾絨芳香溫透，具有升提、、消痔、去癢除濕的***，前后二陰處是體表溫度相對較高的部位，便于發(fā)散和吸收，有效地作用于病所，藥力集中，強力持久，調(diào)節(jié)陰陽，推動氣血運行，起到、護病、防病的作用。艾絨泡腳的好處