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牙痛的日常保健方法有哪些

2018-06-30 来源:广东中医网

牙痛,没个人都经历过,俗话说牙痛不是病痛起来真要命。牙痛频繁于少儿、青年、老年等等之间,牙痛如果得不到及时的就医,它会带动其他的病一起来抗议,保护牙齿人人有责,如果从小都不会学着去保护自己的健齿,那么,等到你再大点老啦,牙齿会一颗颗的掉下来,引起牙痛的关键还是自己的嘴,是那些好吃的在诱惑我们,下面我们来了解一下牙痛的日常保健方法:

1.顽固的牙痛最好是含服止痛片,可减轻一时的疼痛。

2.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生,以防牙痛。当牙痛发作时,用上述方法不能上痛,应速去医院进行急诊治疗。

3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生,而早晚坚持刷牙很重要,饭后漱口也是个好办法。

4.预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。

1.用花椒一枚,噙于龋齿处,疼痛即可缓解。

2.将丁香花一朵,用牙咬碎,填入龋齿空隙,几小时牙痛即消,并能够在较长的时间内不再发生牙痛。

3.用水磨擦和合谷穴或用手指按摩压迫,均可减轻痛苦。

4.用盐水或酒漱口几遍,也可减轻或止牙痛。

5.牙若是遇热而痛;多为积脓引起,可用冰袋冷敷颊部,疼痛也可缓解。

多喝水

水是生命之源,这句话一点也不假,如果喝水少的话不但会影响人体的新陈代谢,还会影响人体的造血功能,还可能引起流鼻血呢。

适用于流鼻血症状

每天至少喝八杯水,大概总共是1600毫升水,保证身体内水分需求,可以避免流鼻血的发生。

适量吃桔子

桔子几乎是我们每次去超市必备的水果之一,只要有买的可能性很大。桔子虽说有理肺气、祛痰、止咳的作用,但是吃橘子过多会出现“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等,所以桔子不能一次吃太多,要有间隔性的吃。如果吃桔子上火要停2、3周在吃哟。

适用于舌炎、牙周炎、咽喉炎

所以桔子不能一次性吃太多,要有间隔性的吃。如果吃桔子上火要停2、3周在吃哟。

所以呢,朋友们为了我们的牙齿健康的成长,要做好牙痛的日常保健方法,也为了自己的健康,尽可能少的去吃零食去吃甜食,不让蛀虫在我们的嘴里安营扎寨,保护好我们的固齿,有益于我们的身心建康。