曬太陽(yáng)的好處
屁股曬太陽(yáng)退得快：如果是不重的寶寶，多曬曬太陽(yáng)，能起到退黃的效果。
促進(jìn)寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育：日光的紅外線能夠擴(kuò)張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射，可以促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防佝僂病和，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
可以獲得充足的***D：曬太陽(yáng)能夠幫助***獲得***D，這也是******D的主要來源。***D可以幫助***攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)***病、佝僂病有預(yù)防作用。
增強(qiáng)力：曬太陽(yáng)還能增強(qiáng)寶寶的功能、增加吞噬細(xì)胞活力。日光在調(diào)解***生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。
什么樣的睡姿更利于睡眠
什么樣的睡姿更利于睡眠
孕早期，好養(yǎng)成側(cè)臥位，將膝蓋彎曲，這樣，胎兒的重量就不會(huì)壓到負(fù)責(zé)將血液自腿和腳向心臟匯流的大靜脈上，從而減少心臟負(fù)擔(dān)。建議左側(cè)臥位，天津產(chǎn)后心理咨詢，是因?yàn)樵诟共康挠覀?cè)，左側(cè)臥位使遠(yuǎn)離。左右側(cè)交替，天津產(chǎn)后心理咨詢推薦，可緩解背部的壓力。
而到了孕晚期，孕婦則很難做到仰臥睡眠。這是因?yàn)樘旱闹亓繒?huì)壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢(mèng)中醒來。通常醫(yī)生會(huì)建議孕婦借助于枕頭保持側(cè)臥位睡眠。
坐月子期間刷牙新姿勢(shì)月子期間不能刷牙，否則以后牙齒就會(huì)酸痛、松動(dòng)甚至脫落?！敝袊?guó)女性坐月子，經(jīng)常會(huì)聽到老一輩這樣叮囑自己，坐月子到底能不能刷牙？這是陋習(xí)還是有科學(xué)根據(jù)，快要坐月子的準(zhǔn)媽咪快來和一起辨真?zhèn)伟?！傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，坐月子期間刷牙漱口會(huì)動(dòng)搖牙根，天津產(chǎn)后心理咨詢機(jī)構(gòu)，傷及牙肉，造成牙齒過早松動(dòng)、脫落。而事實(shí)上，天津產(chǎn)后心理咨詢多少錢，孕婦在的作用下，會(huì)出現(xiàn)牙齦充血、易出血的現(xiàn)象，這都是正常的。加之很多女性在孕期沒注意攝取鈣，使得身體缺鈣，生完孩子后牙齒確實(shí)壞了。
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