消費者在超市選購面粉的時候，一是要仔細看，看所買的面粉是不是呈現(xiàn)出不自然的白色，另外要主要廠家的信息是否完整，不完整的信息估計廠家的操作流程就不太嚴格了；可能很多的粗糙玉米渣制成的玉米餅讓很多人難以下咽，但是吃玉米粗纖維確實對身體有好處。二是要聞，沒有添加過增白劑的面粉會呈現(xiàn)出一種自然的面粉味道，而不是像添加了增白劑或其他添加劑后有一種不自然的化學味道；三是要摸，用手指尖弄點面粉，在指尖中間仔細感受一下，是不是那種不自然的細滑，如果太過于細滑，可能是增白劑所致，自然的面粉會比較濕滑，并不會太光滑。

　1、玉米具有調中開胃，玉米糝加工，益肺寧心，清濕熱，長春玉米糝，利肝膽，延緩***等功能。

   2、玉米在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價值和健康作用是非常高的。

   3、玉米中的***含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。

   4、玉米中含有大量的營養(yǎng)健康物質。

   5、玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素。

   6、玉米中還含有核黃素、***等營養(yǎng)物質。

   如果你能檢查每天都吃適量的玉米對你身體肯定有好處！.

      玉米營養(yǎng)成分豐富，玉米糝批發(fā)市場，具有多種***。你了解玉米的***與作用嗎？越來越多的人對健康要求高，因此對粗糧玉米面的要求也越來越高，下面就是關于玉米面加工廠加工玉米面的問題。吃玉米對身體有哪些好處？小編下面為你介紹多吃玉米對身體有什么好處。玉米是很常見的粗糧，玉米糝廠家，常吃玉米能助消化，還能促進食物吸收，營養(yǎng)豐富，能減少患者的血糖，但是很多人現(xiàn)在卻放棄了吃玉米，他們認為吃玉米會發(fā)胖，那么吃玉米真的會發(fā)胖嗎？玉米含有大量的粗糧膳食纖維，吃法做法有很多種，只要我們選擇綠色健康的吃法，是不會變胖，還會起到***的效果。