怎么才能買到適合自己的床墊?

怎么才能買到適合自己的床墊？

身體類型、睡眠偏好、關(guān)節(jié)或肌肉的需求以及生活方式如何，都將影響床墊選擇。

遵循以下步驟也許能讓你更快的選擇到適合自己的床墊。

預(yù)算

在開(kāi)始對(duì)比研究各種床墊之前，首先要確定你能花多少錢。特別是預(yù)算緊張的情況下，可選的價(jià)格區(qū)間有限，高性價(jià)比更適合您。

床墊類型

睡眠科學(xué)家不斷用技術(shù)推進(jìn)著床墊的類型，開(kāi)發(fā)出多種不同樣式和不同硬度的床墊。一些床墊為了給使用者提供更大的支撐，一些床墊為喜歡睡柔軟類型的人們提供服務(wù)。

尺寸

如果你和伴侶睡，你可能會(huì)考慮買一張更大的床，或者如果你有一個(gè)小臥室，那么更小一點(diǎn)的床墊可能更經(jīng)濟(jì)。

遵循以上三原則，會(huì)更快的選到適合自己的床墊。

琳瑯滿目的床墊面前,你是否苦惱床墊到底該怎么選

兒童與老人的骨骼較脆弱，

需要支撐性強(qiáng)的床墊予以保護(hù)。

但選床墊的時(shí)候還是會(huì)各有側(cè)***。

兒童的皮膚很嫩，床墊的

吸濕透氣、防螨功能也很重要。

老人的床墊要視腰椎病癥輕重考慮軟硬度。

選擇好床墊，擁有健康睡眠，享品質(zhì)生活，是很多人的夢(mèng)想。因?yàn)槿艘簧?/3的時(shí)間是在床上度過(guò)的，而床墊是影響睡眠質(zhì)量***重要的因素。那么，你知道床墊有哪些種類嗎？在琳瑯滿目的床墊面前，你是否苦惱床墊到底該怎么選。

床墊廠家生產(chǎn)的類型款式不一

床墊廠家生產(chǎn)的類型款式不一，其中還有床墊的軟硬之分，并且廠家對(duì)床墊的軟硬度要求，中西方消費(fèi)者有很大差異，中國(guó)消費(fèi)者傾向于較硬的床墊，西方消費(fèi)者則比較喜歡軟的床墊。下面小編就為您介紹究竟是床墊軟一些好還是硬一些好。

床墊

精富有彈性的床墊對(duì)***的舒適程度和睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。因?yàn)橹挥熊浻渤潭冗m中的床墊，才能支撐住身體的每個(gè)部位，有利于脊椎的健康。科學(xué)證明，軟床墊會(huì)降低脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過(guò)硬過(guò)軟的床墊對(duì)健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質(zhì)量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比，軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。

發(fā)現(xiàn)床墊需要更換的信息

在嚴(yán)格執(zhí)行生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)還需要根據(jù)用戶的使用來(lái)決定它的使用壽命，但是很少有用戶能夠敏感的感受到床墊需要更換的信號(hào)，下面小編就為您介紹兩點(diǎn)，希望您通過(guò)了解及時(shí)發(fā)現(xiàn)床墊需要更換的信息。

1、根據(jù)早上起床時(shí)的身體感受，如果您在經(jīng)過(guò)一晚的睡眠之后，早上起床時(shí)出現(xiàn)身體的不適感，腰酸、背痛等癥狀時(shí)，在排除身體的疲勞、***的原因，應(yīng)該檢查一下您所睡的床墊。床墊的填充材質(zhì)說(shuō)起來(lái)太多了，基本都是大同小異，包括乳膠、凝膠、環(huán)保棉、記憶棉啊等等，但產(chǎn)地不同所以質(zhì)量不一樣，所以我為什么強(qiáng)調(diào)說(shuō)品牌要用良心做產(chǎn)品。一張適合您的床墊可以讓您得到身心的放松和體力的***；反之，一張不適合您的床墊將潛移默化地影響您的健康。

2、根據(jù)睡眠醒來(lái)時(shí)間的變化，如果您在早上醒來(lái)的時(shí)間比以往有所改變，例如：您比一年早上醒來(lái)的時(shí)間提早了很多，您應(yīng)該檢查您的床墊，是否由于床墊使用時(shí)間較長(zhǎng)或質(zhì)量問(wèn)題，不能正確支撐您的身體，從而導(dǎo)致床墊舒適程度的降低。

從人的生理結(jié)構(gòu)和健康要求考慮，床墊的軟硬程度要適中。過(guò)分柔軟獷人仰臥時(shí)，脊柱呈弧形，側(cè)臥時(shí)呈側(cè)向彎曲，某些肌肉和***受到擠壓，內(nèi)旅也會(huì)受到壓迫，時(shí)間長(zhǎng)了，可能引起脊柱崎型，頤部、肩部、腰部疼痛及頤椎病，對(duì)健康不利。