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扳眼:少數(shù)孩子在看不清遠處目標時,常將手放在外眼角,用力將眼角皮膚向外扳扯,達到同歪頭瞇眼一樣的效果。
斜眼:部分近視孩子合并發(fā)生外*** ,一只眼看前方時,另一只眼偏向外面。所以,發(fā)現(xiàn)眼斜時也一定要先查視力。
抱怨:由于視力不穩(wěn)定,一些孩子會抱怨教室光線太暗,或說因黑板反光看不清,還有不少孩子說晚自習時視力差等。
皺眉:皺起眉頭,企圖使雙眼都“用力”,以此來。但實際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球,反而使的發(fā)展速度加快。
怎樣預防近視?
近視預防是一項長期工程,通過建立兒童屈光發(fā)育檔案,采取近視的視覺環(huán)境干預,構(gòu)建近視的防治體系,達到實施防控近視的目標。
的人絕大多數(shù)是非病理性的,或者說絕大多數(shù)的近視不是病,而是一種用眼方式不良引起的視遠功能,視近功能代償變化。
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預防近視要從以下幾個方面入手:
1.減少近距離工作的時間,如告訴孩子少玩電腦(每天不宜超過2個小時)、少看電視(每天不宜超過2個小時),看書、寫作業(yè)45分鐘要讓眼睛休息十分鐘。
2.讀書、寫作業(yè)姿勢要正確。不要趴著、躺床上看書,不要在昏暗的環(huán)境下看書。課桌椅的高度要符合***工程學的要求。
3.不要在陽光直射下、或走動、乘車時看書、寫字。
4.建立眼***操制度,定期檢查視力,對視力低下的同學應及時采取有效措施.
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