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運動損傷
使用橢圓機時雙腳基本不離開腳踏板,所以運動時對腳踝、膝蓋、臀部和腰部的壓力較小。而跑步機鍛煉時關節(jié)因為身體騰空而需要承受幾倍于體重的沖擊力,所以對***關節(jié)的損傷較大。

既然商用跑步機沒有折疊功能,所以對放置環(huán)境的要求就更高一些。家居環(huán)境的配置當中需要預留一個空間來放置跑步機產品,如果跑步機產品可以全尺寸折疊的話,收納挪移都非常方便,從而也可以考慮的家居環(huán)境面積要范圍更廣。但是商用跑步機就不一樣了,必須要有一個足夠大的空間放置才可以,并且一般放置到某個地方之后就不會再挪動了。

家用劃船器也稱作劃船器是一種模擬劃船運動的健身器材,對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。劃船器運動是一項流暢且具趣味性和挑戰(zhàn)自我的健身運動,每劃一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展,可以達到一個全身肌肉的練習效果,尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群,家用劃船器的訓練都有非常好的效果。

馬達可謂是整個健身設備的“大心臟”。一臺家用跑步機價格的高低,往往取決于馬達、跑臺、電機等核心配置的不同。市場上家用跑步機馬達功率主要是以馬達的持續(xù)功率表示的。一般來說,家用跑步機持續(xù)功率分有1.0hp以下、1.0-1.5HP、1.5-2.0hp、2.0-3.0HP等不同等級。
這個詞的家用跑步機持續(xù)功率選擇在1.5-2.5hp為合適,一般低選擇在1.2hp以上。這樣的馬達足以支撐多人運動的家庭,耐用性好。
