蜂蜜美容的使用方法：蜂蜜怎樣才能美容?

用蜂蜜洗臉或洗澡。能夠加快我們肌膚的新陳代謝，增強(qiáng)肌膚的kang菌力和活力，有效減少黑色素的沉積，使肌膚白皙、光滑，還能夠預(yù)防粉刺和細(xì)化皺紋。秋季比較干燥，容易造成皮膚瘙癢，清潔面部或洗澡后取適量蜂蜜涂抹在臉上或身上，等待2-3分鐘后用清水洗凈，可以有效緩解皮膚瘙癢，皮膚還會變的滋潤，減少皮膚緊繃和掉皮的現(xiàn)象。

蜂蜜酒在促消化方面也是極為顯著的，源于蜂蜜酒中富含的葡萄糖、果糖等能刺激胃部分泌胃酸，同時蜂蜜酒中富含的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素能促進(jìn)胃腸功能正常，另外蜂蜜酒中富含的活性物質(zhì)能幫助消化食物并顯著縮短排便時間，因此bian秘等人群可喝些蜂蜜酒來調(diào)理腸胃。

蜂蜜酒和蜂蜜一樣有著極為不錯的養(yǎng)顏功效，得益于蜂蜜酒中富含的氨基酸、維生素及活性物質(zhì)能潤腸通便且有助于排除胃腸道中的du素，同時蜂蜜酒中富含的kang氧化物質(zhì)能有效清除體內(nèi)過多的自由基，另外蜂蜜酒中富含的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)能促新陳代謝并能增強(qiáng)qi官的功能。

蜂蜜是天然健康的理想營養(yǎng)品，它里面含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種有效營養(yǎng)物質(zhì)，包含很多可以美白的成分，而且蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌作用，它有助于排出體內(nèi)積聚的廢物，具有潤腸、滋潤脾腎等功效。

蜂蜜檸檬水：取新鮮檸檬一個，洗干凈切成薄片，然后放入溫水中沖泡幾分鐘后，加入適量水白蜜調(diào)味即可飲用，具有養(yǎng)顏和美白的作用;

蜂蜜檸檬面膜：把新鮮洗干凈的檸檬榨汁后放入容器，蜂蜜米露，再加適量的水白蜜攪拌，然后均勻地涂于面部，待20分鐘后用清水洗掉即可，堅持使用可以為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，減少面部色素沉淀，具有美白效果。