葡萄糧胺簡(jiǎn)介
葡萄糖胺(Glucosamine)又名氨基葡萄糖,也就是俗稱的***,主要存在于***關(guān)節(jié)***與結(jié)締***中,是形成***細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素,也是***基質(zhì)和關(guān)節(jié)液的基本成份,是形成關(guān)節(jié)******與關(guān)節(jié)間潤(rùn)滑物質(zhì)的重要原料,提供關(guān)節(jié)潤(rùn)滑與保護(hù)的功能。并***自由基生成,供給關(guān)節(jié)的生理活性。
葡萄糖胺在日常食品中含量極微,需依靠專門(mén)的補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。葡萄糖胺補(bǔ)充劑取自幾丁質(zhì),這種特質(zhì)在小蝦,龍蝦和螃蟹的殼上才能提煉出來(lái)的。
***可以自行合成葡萄糖胺,只是隨著年齡增長(zhǎng),合成會(huì)變少。***后的合成不夠***的需要,就慢慢的缺乏,進(jìn)而造成關(guān)節(jié)的磨損、疼痛與退化。傳統(tǒng)利用***藥******的做法,可以緩解發(fā)炎與疼痛的癥狀,卻無(wú)法使病變的關(guān)節(jié)***健康,并可能會(huì)造成胃腸不適、***,并增加***的負(fù)擔(dān)。
葡萄糖胺普遍存在***的***、肌腱等關(guān)節(jié)***中,它能刺激***細(xì)胞生成更多的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多醣。***中葡萄糖胺越多新生的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多醣就越多,能吸收的潤(rùn)滑液也越多,關(guān)節(jié)軟度自然也就越健康。隨著***的老化,葡萄糖胺的合成的速度無(wú)法趕上分解的速度,使體內(nèi)及關(guān)節(jié)逐漸缺乏葡萄糖胺,近而影響關(guān)節(jié)的新陳代謝,因此,只要身體活動(dòng),便出現(xiàn)僵硬、發(fā)炎及令人難耐的疼痛癥狀。臨床研究證實(shí),再改善***時(shí)使用葡萄糖胺的劑量為1200—1500毫克。目前美國(guó)等發(fā)達(dá)***使用葡萄糖胺補(bǔ)充劑都會(huì)配合***素,以提高改善效果。
***素也叫做******素,是一種***中自然產(chǎn)生的化合物。***中***素的作用是通過(guò)阻止***性酶的影響促進(jìn)關(guān)節(jié)健康,增加保水,以及加強(qiáng)***彈性等。
支持把***素當(dāng)做日常營(yíng)養(yǎng)***品服用的人指出,研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)它能夠***骨關(guān)節(jié)***狀(一種退變性關(guān)節(jié)***形式,通常被稱之為***)。這些研究表明,服用***素******引起的疼痛和非固醇類(lèi)***藥一樣有效。
服用***素的人發(fā)現(xiàn)膝蓋和髖關(guān)節(jié)***引起的疼痛可以得到明顯減輕,并且能夠更自由的活動(dòng)。但沒(méi)有更有力的證據(jù)證明***素補(bǔ)充劑能夠重建受損的***。從事該項(xiàng)研究的人員現(xiàn)在正在確認(rèn)***素是僅僅***關(guān)鍵***狀,還是能夠?qū)嶋H生成新的***。一些基于試驗(yàn)的證據(jù)還表明,***素對(duì)***手,指頭和后背的***也有作用。
從事該項(xiàng)研究的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),身體可以從攝入的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑中吸收大約15%的***素。建議的劑量是每日分三次攝入400-600毫升******素。
***素與***葡糖胺(另一種被認(rèn)為有益***的化合物)一起使用對(duì)促進(jìn)整體健康更有幫助。
根據(jù)一些研究結(jié)果顯示,服用***素的***很少,并且與***藥和其他一些*********一起使用是安全的。個(gè)別情況下可能會(huì)引起輕微的腸胃刺激。對(duì)于那些希望減輕***苦的患者來(lái)說(shuō),開(kāi)始服用******素后可能需要長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月才可以看到結(jié)果。
利用葡萄糖胺+***素來(lái)補(bǔ)給關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)所需,及作為***的***,越來(lái)越被***界乃至臨床醫(yī)師所重視。
葡萄糖胺的作用
1 加速***細(xì)胞的再生與修復(fù)。
2 提供關(guān)節(jié)建造,修補(bǔ)******,肌腱,韌帶的主要材料。
3 減輕關(guān)節(jié)***,骨頭和鄰近結(jié)構(gòu)的損害,幫助關(guān)節(jié)***再造。
4 ***彈性***的修復(fù)再造,預(yù)防***失去彈性,舒緩***,控制滑膜分泌的平衡,避免關(guān)節(jié)枯萎。
5 青少年及發(fā)育中兒童可強(qiáng)健骨骼,***發(fā)育及***。
葡萄糖胺適宜人群
1、骨***、***性***、***患者。
2、關(guān)節(jié)疼痛、腰酸背痛、******痛人群。
3、骨質(zhì)疏松人群。
適應(yīng)***
1、膝關(guān)節(jié)退行性***
臨床表現(xiàn):膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)時(shí)有吱吱聲、上下樓梯吃力、下蹲困難。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:氨基葡萄糖***膝***主要通過(guò)修復(fù)關(guān)節(jié)***,催生關(guān)節(jié)滑液,使關(guān)節(jié)面之間不再發(fā)生硬性摩擦,不再出現(xiàn)疼痛、腫脹、骨摩擦音等癥狀,并通過(guò)對(duì)關(guān)節(jié)***的修復(fù),使關(guān)節(jié)間隙***正常,關(guān)節(jié)功能得到徹底***。
服用指南:建議服用氨基葡萄糖片60~90天左右。
2、骨質(zhì)***
臨床表現(xiàn):由于關(guān)節(jié)***磨損,骨與骨之間硬性摩擦,從而產(chǎn)生了身體代償性的表現(xiàn)——骨質(zhì)***。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:外源性攝入氨基葡萄糖,使關(guān)節(jié)內(nèi)氨基葡萄糖含量***平衡狀態(tài),刺激***細(xì)胞合成蛋白多糖和膠原纖維,生成***基質(zhì),修復(fù)破損***,使關(guān)節(jié)***自身修復(fù)能力提高,通過(guò)氨基葡萄糖修復(fù)關(guān)節(jié)***、催生關(guān)節(jié)滑液,對(duì)骨質(zhì)***性***(骨***)起到根本性***作用。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖片3~4個(gè)月左右。
3、適應(yīng)***:半月板損傷
臨床表現(xiàn):膝關(guān)節(jié)腫脹,活動(dòng)時(shí)彈響、絞鎖。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:氨基葡萄糖能夠修復(fù)損傷的半月板,同時(shí)修復(fù)半月板損傷繼發(fā)的關(guān)節(jié)面***破損,從根本上修復(fù)關(guān)節(jié)損傷。同時(shí)氨基葡萄糖能夠清除***因子,***并消除關(guān)節(jié)滑膜炎性反應(yīng)。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖片2~5個(gè)月左右。
4、適應(yīng)***:髕骨、軟化癥
臨床表現(xiàn):膝關(guān)節(jié)疼痛以及疲軟無(wú)力,以上下樓***為明顯。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:外源性地補(bǔ)充氨基葡萄糖,可修復(fù)髕骨與股骨之間的關(guān)節(jié)***。
5、適應(yīng)***:***病***根型
臨床表現(xiàn):頸肩部疼痛、活動(dòng)受限,手、上肢麻木疼痛,嚴(yán)重者肌肉無(wú)力、萎縮。
6、適應(yīng)***:***病脊髓型
臨床表現(xiàn):走路有踩棉花感、雙下肢無(wú)力,肌肉萎縮。
7、適應(yīng)***:***病椎動(dòng)脈型
臨床表現(xiàn):頭暈、***、惡心、常與頸部活動(dòng)有關(guān),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼花或***,嚴(yán)重者突然轉(zhuǎn)頭時(shí)易猝倒。
8、***病交感***型
臨床表現(xiàn):心慌、心律不齊、肢體麻木、疼痛、多汗等交感***紊亂癥狀。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:氨基葡萄糖通過(guò)***椎間關(guān)節(jié)軟***的***反應(yīng),消除軟***水腫,并修復(fù)破損的***環(huán),使椎間盤(pán)突出不易突發(fā),并促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液正常分泌,使頸部活動(dòng)更趨靈活。
9、滑膜炎
臨床表現(xiàn):關(guān)節(jié)長(zhǎng)期腫脹、疼痛,活動(dòng)受限。主要表現(xiàn)為滑膜肥厚,關(guān)節(jié)滑液過(guò)多。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:氨基葡萄糖通過(guò)清除關(guān)節(jié)腔內(nèi)***物質(zhì),也可通過(guò)對(duì)關(guān)節(jié)***及病變滑膜的修復(fù),減緩疼痛、腫脹等癥狀。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖片3~6個(gè)月左右。
10、手骨、***
臨床表現(xiàn):手指關(guān)節(jié)疼痛,晨僵和腫脹。嚴(yán)重者可造成關(guān)節(jié)變形。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:補(bǔ)充氨基葡萄糖,可以修復(fù)磨損的關(guān)節(jié)***,減輕由于關(guān)節(jié)***磨損造成的關(guān)節(jié)疼痛。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖片2~4個(gè)月左右。
11、足骨、***
臨床表現(xiàn):足骨局部疼痛,或者按壓疼痛,嚴(yán)重時(shí)會(huì)從睡眠中疼醒,也可能發(fā)生關(guān)節(jié)畸形,如足拇指外翻,引起行走困難。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:服用氨基葡萄糖后,氨基葡萄糖能夠修復(fù)關(guān)節(jié)***磨損,如長(zhǎng)期服用,對(duì)于經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員的踝關(guān)節(jié),有很好的保護(hù)作用。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖2~4個(gè)月左右。
12、***
臨床表現(xiàn):肩關(guān)節(jié)周?chē)[痛或劇痛,肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)明顯受限。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:氨基葡萄糖通過(guò)促進(jìn)蛋白多糖和膠原纖維的合成,對(duì)肌腱、韌帶、滑膜、滑囊等軟***進(jìn)行修復(fù),催生關(guān)節(jié)及滑囊滑液,解除關(guān)節(jié)軟***粘連,使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能得以***。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖1~2個(gè)月左右。
13、腰***
臨床表現(xiàn):腰部或腰骶部疼痛、******分布區(qū)***性麻木疼痛,嚴(yán)重患者下肢肌肉萎縮、甚至癱瘓。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:補(bǔ)充氨基葡萄糖可明顯改善椎間關(guān)節(jié)***及椎間盤(pán)纖維***環(huán)的退化,減輕病患者的疼痛。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖片4~6個(gè)月左右。
14、***性、***
臨床表現(xiàn):是***熱病理上的一個(gè)癥狀,患者的四肢大關(guān)節(jié)(腕、肩、踝、膝、髖)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛,關(guān)節(jié)腫脹,及活動(dòng)功能受限。
氨基葡萄糖作用機(jī)理:***性***將導(dǎo)致關(guān)節(jié)***的***,補(bǔ)充氨基葡萄糖,可修復(fù)關(guān)節(jié)***的磨損,減輕患者的疼痛。
服用指南:一般患者建議服用氨基葡萄糖3~4個(gè)月左右。
需要特別提醒的是:骨性***病情嚴(yán)重或病史較長(zhǎng)者,在服用氨基葡萄糖一段時(shí)間后,疼痛癥狀反而加重,疼痛可能要持續(xù)1~2星期,這是典型的***或***性反應(yīng),遇到此種情況要堅(jiān)持服用,不要中斷,避免前功盡棄。疼痛嚴(yán)重時(shí),可按醫(yī)囑服用一些***藥或者使用外用藥。
鹽酸葡萄糖胺(GlucosamineHCL)和***葡萄糖胺(Glucosamine sulfate)的區(qū)別
價(jià)格上鹽酸葡萄糖胺要比***的便宜得多,比如國(guó)內(nèi)的葡力***就是鹽酸氨基葡萄糖,不過(guò)公認(rèn)的***比鹽酸的效果要好得多,曾有一位301***的醫(yī)生就說(shuō)過(guò):“吃就吃***的氨基葡萄糖,比鹽酸的要管用。
Blacmkmores***產(chǎn)品系列
Blacmkmores Glucosamine sulfate1500mg
***葡萄糖胺1500mg
Blacmkmores Joint formula
關(guān)節(jié)配方,緩解關(guān)節(jié)疼痛,含***葡萄糖胺和***素
Blackmores Jonit formula advanced
***關(guān)節(jié)配方,雙倍緩解關(guān)節(jié)疼痛,含***葡萄糖胺和高含量***素