白靈芝(又名玉芝。辛平***，***咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強志
意，安魄)。抱樸子中描述白芝如"截肪"，因此苦白蹄可能為此類。這種真
菌菌肉質(zhì)白，如馬蹄狀，大者可數(shù)斤，生于松樹和其他針葉樹上。
常服靈芝可顯著提高***抗病能力，增強***能力，減少患***的概
率。白靈芝作為大補的食物，也不能多吃，應該根據(jù)白靈芝的特點，適宜
服用才能達到***好的效果。
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