當(dāng)你的身體徹底進(jìn)入浴缸的時候，身體的排水量使得體重變輕。這就是***的阿基米德原理。如果把身體
浸泡在浴缸里讓水淹至脖頸，身體的重量將會變得體重的約十分之一。如果減掉頭部的重量頸部以下的體重就只有4-5公斤，把身

體從體重的重壓之下解放出來可以達(dá)到緩解肌肉緊張的放松效果。在37-39度的
熱水中浸泡時，人的自律***中的副交感***會發(fā)揮主要作用，副交缸***的主要機(jī)能之一就是使身心進(jìn)入休息狀態(tài)由此得到放松

。
健康肌膚雖然比不上***浴，泡澡時同樣會大量排。
這和促進(jìn)血液循環(huán)的過程同樣，也是熱水的加熱作
用。皮下血管擴(kuò)張后身體內(nèi)部的熱量盡管想排出體
外，可熱水的溫度和室內(nèi)氣溫都比體溫高，這樣一來
體表的溫度反而被外部所加熱，于是再環(huán)流到體內(nèi)從
而使體溫進(jìn)一步提高。于是身體會排汗以便使體溫下
降，這時汗水連同體內(nèi)的廢物以及毛孔中的垃圾被徹
底排除，從而發(fā)揮對肌膚的美容作用。

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