消費者該如何科學選擇水？

喝水的根本目的是滿足機體對水的需求。水說白了主要就是體內營養(yǎng)物質和代謝廢物的搬運工，它只是一個載體，無論你喝什么水都不可能把它當做營養(yǎng)來源，也不可能有什么神奇的***。因此只要是符合***標準的水都可以安全放心的飲用，不存在“哪種水更健康”的問題，消費者大可不必為了喝什么水而糾結。平衡膳食，保證充足的飲水，適量運動和良好生活規(guī)律，才是健康的根本。

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