( 1)應(yīng)認(rèn)識到白癜風(fēng)治療起效慢、療程長，盡量及早治療，應(yīng)爭取能在不完全性白斑階段開始治療。由于本病治療起效慢，應(yīng)長期堅持治療，避免急躁。
　　(2)治療白癜風(fēng)的外用藥一般有一定的刺激性。首先要注意是否有變態(tài)反應(yīng)，可先將少量藥物涂于前臂屈側(cè)近肘窩處或涂于耳背，觀察24—72小時，如無紅疹、水皰等，方可使用。千萬不要濫用外用藥物，以免損傷皮膚。使用外用藥物后，可輕輕按摩局部，有助于消除經(jīng)絡(luò)阻滯;如出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)等不良反應(yīng)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
　　(3)如進行光化學(xué)療法治療，應(yīng)嚴(yán)格按規(guī)定劑量服用藥物及照射光線時間，并注意防護。
　　(4)急性期可出現(xiàn)同形反應(yīng)(指正常皮膚在受到非特異性損傷，如刨傷、抓傷、手術(shù)切口、口曬、接種及有皮膚病等，可誘發(fā)與已存在的某一皮膚病相同的變化，即皮損)，應(yīng)避免外

      怎樣及時化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發(fā)生？首先應(yīng)樹立正確的人生觀，樹立為事業(yè)而奮斗，為社會做奉獻的無私精神，有了這種精神就能消除私欲（私欲是邪惡之源，任其惡性膨脹，即毒害著別人，也毒害著自己，最終使自己陷入痛苦與煩惱中不能自拔），以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化，通過主觀努力將不利因素轉(zhuǎn)化為有利因素。在生活和工作中要加強自身素質(zhì)的休養(yǎng)，努力處理好家庭與社會、親友與同志的關(guān)系，減少嫉妒和猜疑，避免人間爭斗，養(yǎng)成良好道德素質(zhì)。與人為善、助人為樂。

      遇事先為他人著想，便能萬事看開，將一切煩惱拋之九霄，活的開心，活的舒心。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防疾病的發(fā)生，永葆人生的健康。傷和過度摩擦。